普段のベロの位置が正しくないと、歯並びが悪くなる事をご存じですか？

皆さんは、普段のご自分のベロの位置がどこにあるかわかりますか？

1.上あごについている

2.下あごについている

3.上か下の歯についている

正解は、正しいベロの位置は、

1.上あごについているです。

この位置をスポットと呼びます。　　

上の前歯の裏側の約５ミリ上で、上方へのカーブが始まるところです。

普段からベロがこの位置にある場合は大丈夫ですが、もしもベロが下あごに落ちたままだったり、下の前歯や上の前歯のウラにあたっていたりしたら要注意です。

成長途中のお子様の場合、歯並びが悪くなる原因となります。

ベロで上あごを押すことは、あごの成長を促す大切な効果があるからです。

せっかく矯正治療をして綺麗な歯並びになってもベロの位置が間違っていたり、ベロの癖があると後戻りが生じることがあります。

《ベロのトレーニング法》

1.ベロの先をスポットにあてたまま、ベロ全体を上に持ち上げて口蓋に吸い付かせるようにベロを持ち上げる。

2.ベロで口蓋をはじくようにポンッと音を出す。

3.　5回繰り返す。

4.他にもチューインガムを噛んで軟らかくした後、スポット～口蓋にかけてベロで　薄く貼り付ける。（ベロの筋トレになります）などがありますので、試されてみて下さい。

さざ歯科医院　佐々　一男